LIBROTERAPIA – Vive una vida plena con los grandes de la literatura: Camus, Canetti, Emerson, Saint-ExupĂ©ry, Yourcenar, entre otros. ÂżQuĂ© pueden hacer por nosotros los libros? ÂżEs la lectura Ăştil? ÂżEs terapĂ©utica? ÂżPuede hacernos felices? ÂżO proveernos de los recursos espirituales necesarios para blindarnos frente a la adversidad? ÂżPuede prescribirse la literatura? ÂżBeneficia tanto al cuerpo como al alma? La ciencia confirma cada dĂa más los beneficios de los libros. Los estudios demuestran que los efectos de la lectura pueden equipararse a los de la meditaciĂłn y la medicina. Los lectores duermen mejor, mantienen niveles más bajos de estrĂ©s y depresiĂłn y más altos de autoestima que los no lectores. Leer prolonga la vida y nos cambia de una forma esencial; la buena ficciĂłn expande nuestros horizontes, nos ayuda a entender mejor a los demás, nos vuelve empáticos. Cada capĂtulo de Libroterapia™ es una fĂłrmula para acercarnos a los autores, los contextos, los fragmentos y las reflexiones que han servido a Jordi Nadal —autor y editor de estas y de muchas páginas más— como bálsamo en los momentos difĂciles y como guĂa para cada decisiĂłn importante. Este libro es un recetario para vivir más vidas que la propia, que servirá para confirmar la validez de las palabras de Montesquieu: «No he sufrido nunca una pena que una hora de lectura no me haya quitado».
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LIBROTERAPIA
Autor: NADAL, JORDI
Editorial: PLATAFORMA EDITORIAL
EncuadernaciĂłn: Rustico
Precio Internet: $10.000
Disponibilidad: 6 disponibles
Peso | 0,160 kg |
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Dimensiones | 14 × 22 × 1 cm |
Editorial | PLATAFORMA EDITORIAL |
Autor | NADAL, JORDI |
EncuadernaciĂłn | Rustico |